ACHTSAMKEITS-WORKSHOP für Männer

ACHTSAMKEITS-WORKSHOP für Männer

Gelassenheit in Job und Familie

In unserem vierstündigen Achtsamkeits-Workshop für Männer möchten wir anhand praktischer Übungen und evaluierter Methoden Möglichkeiten aufzeigen, Stress zu regulieren und ungenutzte Potentiale freisetzen zu können.

Denn je höher der eigene, berufliche und familiäre Anspruch ist, desto schwieriger kann es werden, mit Klarheit auf sich selbst, seine Entwicklung aber auch sein Umfeld zu blicken. 

Ganz pragmatisch, losgelöst vom Stigma der Esoterik, möchten wir darin unterstützen, innere Ruhe zu finden, Stress abzubauen, persönliche Grenzen erfahrbar zu machen und innere wie äußere Blockaden überwinden zu können.

Neben neurobiologischem Hintergrundwissen lernen Sie unter anderem, Ihre Gedanken zu managen, Empathie und Selbstakzeptanz zu fördern und akute Belastungen im beruflichen wie privaten Kontext zu steuern. Darüber hinaus erhalten Sie Zugang zu unserem detaillierten Videokurs.

Autopilot aus, Bewusstsein an.

Termine: 8.9. / 13.10. / 10.11. / 8.12.2018
Dauer: 9:30 - 13:30 Uhr
Kosten: 149 Euro
Veranstaltungsort: Martinswerk Nord, Bergstedter Markt 1, 22395 Hamburg
Kursleiter: Siegfried Höchst

Termin Eigenschaften

Datum, Uhrzeit 08. Dez. 2018 , 09:30
Termin-Ende 08. Dez. 2018 , 13:30
Beginn der Registrierung 25.05.2018
Einzelpreis 149 Euro
Ort
Martinswerk Nord
Bergstedter Markt 1, 22395 Hamburg, Deutschland
Martinswerk Nord
Veranstaltungs-Kategorien Kurse

Veranstaltungsort: Martinswerk Nord

Martinswerk Nord gGmbH
Haupthaus Süd 1. OG
Bergstedter Markt 1
22395 Hamburg

€149,00 10
Dieser Termin ist nicht mehr buchbar

Lageplan


MARTINSWERK NORD GGMBH (Standort Hamburg)
Bergstedter Markt 1
22395 Hamburg
Tel: 040-644 219 51
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

MARTINSWERK NORD GGMBH (Standort Bargteheide)
Am Markt 15
22941 Bargteheide
Tel: 04532-2866810
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!